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Räume, die ich anbiete

Ich schaffe einen Raum, in dem du das, was gerade geschieht, mit mehr Ruhe, Nähe und Menschlichkeit durchleben kannst – ohne alles allein tragen zu müssen.

 

Auf diesem Weg kannst du:

  • einen Raum finden, in dem du innenhalten und durchzuatmen kannst

  • dich mit dem, was gerade da ist, angenommen fühlen

  • etwas von der Last ablegen, die du in dir trägst

  • diese in dieser Zeit weniger allein fühlen

  • wieder etwas Halt, Klarheit und Orientierung finden

 

Es ist eine menschliche und spirituelle Begleitung, die aus dem Zuhören, aus Nähe und dem Respekt für dein eigenes Tempo entsteht. Sie kann eine therapeutische oder medizinische Begleitung ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht.

 

Die Gespräche finden online oder persönlich statt – einzeln oder gemeinsam mit Menschen, die dich in dieser Lebensphase begleiten oder Teil davon sind – und dauern etwa 60 Minuten

Riovare respiro

Wieder durchatmen und Orientierung finden

Ein einzelnes Gespräch oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum

Wenn du das Gefühl hast, dich auf deinem Weg verloren zu haben, und es dir schwerfällt, wieder etwas Orientierung und innere Klarheit zu finden.

 

Wenn in dir vieles unklar ist, du müde bist
oder das Leben dich an einen Punkt gebracht hat,
an dem du nicht mehr weißt, wohin.

 

Manchmal ist das Wichtigste nicht, sofort eine Antwort zu finden,
sondern einen Ort zu haben, an dem du innehalten, durchatmen
und herausfinden kannst, von wo aus es weitergehen kann.

 

Was du hier finden kannst

  • einen Raum in dem du gehört und begleitet wirst

  • Zeit zum Innehalten, ohne Druck

  • mehr Klarheit in dem, was du gerade erlebst

  • die Möglichkeit, wieder etwas Orientierung und innere Klarheit zu finden

 

Form

Online oder vor Ort.

Einzelgespräche oder gemeinsame Gespräche mit Menschen,
die Teil dieser Lebenssituation sind.

Ein einzelnes Gespräch (60 Minuten) oder eine gemeinsam gestaltete Begleitung über mehrere Gespräche – abgestimmt auf das, was du gerade erlebst.

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Attraversare momento
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Durch diese Zeit gehen

Ein einzelnes Gespräch oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum

Wenn das Leben weh tut: ein Verlust, eine Krankheit, eine Trennung oder eine Veränderung, durch die du dich nicht mehr richtig orientieren kannst.

 

Wenn du spürst, dass du nicht alles allein tragen möchtest
und dir jemanden an deiner Seite wünschst, der einfach da ist  – mit offenem Ohr, Nähe und Behutsamkeit.

 

Manchmal braucht es nicht sofort eine Lösung,
sondern einen Ort, an dem du mit dem sein kannst, was gerade geschieht,
ohne alles allein tragen zu müssen.

 

Was du hier finden kannst

  • Zeit und Raum, um durch schwierige Lebensphasen zu gehen

  • Zuhören und Begleitung ohne Urteil

  • Zeit, in der das, was du fühlst, Raum haben darf

  • jemanden an deiner Seite, der dich durch diese Zeit begleitet

 

Form

Online oder vor Ort.

Einzelgespräche oder gemeinsame Gespräche mit Menschen,
die Teil dieser Lebenssituation sind.

Ein einzelnes Gespräch (60 Minuten) oder eine gemeinsam gestaltete Begleitung über mehrere Gespräche – abgestimmt auf das, was du gerade erlebst.

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Wieder zu Atem kommen

Ein einzelnes Gespräch oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum

Wenn du für andere da bist – als Angehörige oder Angehöriger, als Betreuungsperson oder als Fachperson im Gesundheits- und Sozialbereich – und das Gefühl hast, dass für dich selbst kaum noch Raum bleibt.

 

Wenn du immer für andere da bis, aber in dir die Müdigkeint, Anspannung oder das Gefühl spürst, kaum noch Luft zu bekommen.

 

Manchmal brauchen auch Menschen, die für andere da sind, ein Moment zum Innehalten, jemanden, der ihnen zuhört,
und einen Raum, in dem sie einfach selbst wieder durchatmen können.

 

Was du hier finden kannst

  • einen persönlichen Raum, in dem du etwas von dem ablegen kannst, was du trägst

  • Zeit, um auf dich selbst zu hören und dich angenommen zu fühlen

  • etwas mehr Raum zum Atmen in einem fordernden Alltag

  • die Möglichkeit, auch dir selbst wieder Aufmerksamkit und fürsorgen zu schenken

 

Form

Online oder vor Ort.

Einzelgespräche oder gemeinsame Gespräche mit Menschen,
die Teil dieser Lebenssituation sind.

Ein einzelnes Gespräch (60 Minuten) oder eine gemeinsam gestaltete Begleitung über mehrere Gespräche – abgestimmt auf das, was du gerade erlebst.

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Riprendere fiato

Wir können hier beginnen

Wenn etwas in dir beim Lesen dieser Worte nachklingt, darf es einen Moment Raum bekommen.

Wenn du das Bedürfnis verspürst, innezuhalten, mit jemandem zu sprechen oder dich ein Stück begleiten zu lassen, kann dieser Raum für dich da sein.

Du musst nicht alles bereits klar vor dir sehen.

Wir können dort beginnen, wo du gerade stehst – mit dem, was dich im Moment bewegt.

Wenn du möchtest, kannst du mir auch direkt per E-Mail schreiben:
sorgentedessenza@gmail.com


Milena Gianferrari 
Master of Arts in Wissenschaft, Philosophie und Theologie der Religionen
CAS in spiritueller Begleitung im Gesundheitswesen


Tessin und Graubünden - Schweiz

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Räume, die ich anbiete

Schreib mir.

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